Cos'è Sphēra: Emotion Tracker
Sphēra: Emotion Tracker è un innovativo strumento di journaling e tracciamento emozionale sviluppato per aiutare gli utenti a esplorare e comprendere meglio le proprie emozioni. Creato da un team appassionato di quattro membri senza alcun finanziamento esterno, questo prodotto è nato dal desiderio di affrontare le sfide emotive che molti di noi hanno dovuto affrontare negli ultimi anni. Basato sulla teoria delle emozioni di base o universali, Sphēra consente di scomporre stati emotivi complessi in emozioni fondamentali, fornendo una comprensione più profonda delle origini e dei fattori scatenanti del proprio umore.
Questo giornale e tracker emozionale offre strumenti come il "check-in" emozionale, uno spazio per la riflessione e statistiche dettagliate relative allo stato emotivo. Gli utenti possono ricevere report personalizzati mensili che evidenziano schemi emotivi e comportamentali, tracciando l'evoluzione delle loro emozioni nel tempo. La missione di Sphēra è di rendere più facile per le persone affrontare e gestire i propri sentimenti in modo sano e senza sensi di colpa, promuovendo una migliore consapevolezza emotiva.
Il prodotto si rivolge a chiunque desideri una comprensione più chiara del proprio mondo emotivo, ed è particolarmente utile per individui in settori dove il benessere psicologico è cruciale, come l'assistenza sanitaria, l'educazione e il coaching personale. In un mondo sempre più complesso, Sphēra rappresenta un passo significativo verso l'integrazione delle emozioni nel nostro quotidiano in maniera consapevole e costruttiva.
Sphēra: Emotion Tracker Caratteristiche
AI Sphēra: Emotion Tracker è un diario di benessere emotivo progettato per aiutare gli utenti a comprendere e gestire le proprie emozioni in modo sano e senza sensi di colpa. Di seguito sono riportate alcune delle sue funzionalità chiave:
Funzionalità principali
L'applicazione permette agli utenti di eseguire un "emotion check-in" per valutare il loro stato emotivo attuale. Questa funzionalità consente di decomporre stati emotivi complessi in emozioni di base, offrendo una maggiore consapevolezza dei trigger emotivi e dell'origine delle emozioni.
Analisi e statistiche emotive
AI Sphēra fornisce statistiche dettagliate sullo stato emotivo, offrendo una panoramica delle emozioni predominanti. Gli utenti possono ottenere rapporti mensili personalizzati basati sui check-in effettuati nei 30 giorni precedenti. Questi rapporti mettono in risalto schemi emotivi e dipendenze comportamentali, aiutando a individuare tendenze e aree di miglioramento.
Spazio di riflessione
L'applicazione include uno spazio dedicato alla riflessione, dove gli utenti possono annotare pensieri e sentimenti. Questo strumento offre un luogo sicuro per esplorare e capire meglio le proprie emozioni, favorendo una maggiore introspezione e crescita personale.
Benefici per gli utenti
Utilizzando la teoria delle emozioni di base, l'app mira a semplificare la comprensione emotiva, aiutando gli utenti a discernere meglio le cause delle loro emozioni e imparare a gestirle. Ciò aiuta a promuovere un benessere emotivo più equilibrato e una migliore gestione dello stress.
Punti di vendita unici
Uno dei punti di forza di AI Sphēra è la sua capacità di fornire un approccio personalizzato all'emotional tracking. La combinazione di check-in emotivi, riflessioni personali e report analitici offre un'esperienza personalizzata e completa per l'utente.
Queste funzionalità rendono AI Sphēra uno strumento utile non solo per monitorare i propri stati d'animo, ma anche per offrire una comprensione più profonda delle proprie emozioni e delle loro origini.
Sphēra: Emotion Tracker Domande Frequenti
Sphēra: Emotion Tracker Domande Frequenti
Che cos'è Sphēra?
Sphēra è un diario e tracker del benessere emotivo che fornisce approfondimenti personalizzati. È progettato per aiutare gli utenti a comprendere e gestire le proprie emozioni in modo sano e senza sensi di colpa, scomponendo gli stati emotivi complessi in emozioni di base per individuare le origini e i fattori scatenanti.
Come funziona l'app Sphēra?
L'applicazione Sphēra offre una funzione di check-in emotivo, uno spazio per la riflessione, statistiche sullo stato emotivo e rapporti mensili personalizzati. Questi rapporti evidenziano modelli emozionali e comportamentali basati sui check-in effettuati negli ultimi 30 giorni.
Quali teorie sono alla base di Sphēra?
Sphēra si basa sulla teoria delle emozioni di base o universali, che mira a decomporre gli stati emotivi complessi in emozioni più semplici per promuovere la consapevolezza sull'origine e sui fattori scatenanti delle emozioni.
Chi ha sviluppato l'app Sphēra?
L'app Sphēra è stata sviluppata in otto mesi da un team di quattro persone, inclusi un sviluppatore, un designer, un responsabile del prodotto/marketing e un addetto al successo del cliente, tutte persone che hanno lavorato sul progetto nel loro tempo libero senza investimenti esterni.
Perché è stato creato Sphēra?
Sphēra è stata creata per aiutare le persone a comprendere e gestire meglio le proprie emozioni, specialmente dopo le sfide degli ultimi anni. L'obiettivo è fornire uno strumento che permetta di affrontare le emozioni in modo sano e senza giudizio.