clearspace

اكتشف Clearspace AI، الأداة الذكية التي تربط استخدام التطبيقات بالنشاط البدني لتحسين عاداتك الرقمية. قم بتخصيص تجربة استخدامك وضبط مستوى التحدي لتحقيق التوازن المثالي. مثالي لأولئك الذين يسعون للرقابة الذاتية والتوازن بين الحياة الرقمية والشخصية.

ما هو clearspace

Clearspace هو ابتكار تقني ذكي صُمم لمساعدة المستخدمين في التحكم في وقت استخدام التطبيقات وتحقيق توازن صحي مع أجهزتهم الرقمية. تأسس بواسطة أوليفر ورويس، يهدف Clearspace إلى إنشاء بيئات رقمية تخدم احتياجات المستخدمين بدلاً من التحكم فيهم.

المشكلة الأساسية التي يعالجها Clearspace تتعلق بالإدمان الرقمي، حيث يقوم بفرض رسوم دخول مبتكرة للتطبيقات من خلال النشاطات البدنية مثل تمرينات الضغط والقرفصاء والمشي. يتيح للمستخدمين اختيار التطبيقات التي يرغبون في تقليل استخدامها، وتحديد نوع التمرين المطلوب، وإعداد صعوبة التحدي للوصول إلى أهدافهم المتعلقة بالاستخدام.

تتيح التكنولوجيا المستخدمة في Clearspace استشعار ومراقبة النشاط البدني باحترافية عالية، مما يوفر تجربة متكاملة لتعزيز عادات الاستخدام الصحية. بالإضافة إلى ذلك، يوفر Clearspace أدوات مثل جداول الوصول للتطبيقات، وملاحظات مخصصة، وشركاء للمساءلة، وإمكانية تعطيل التغذية الاجتماعية على الويب.

تمثل Clearspace خطوة مهمة بالنسبة للأفراد الذين يسعون لتحقيق التوازن بين حياتهم الرقمية والشخصية، ومن المرجح أن يكون منتجًا فعالًا للمربين وأولياء الأمور والشركات التي تهتم بصحة موظفيها ورافقتهم الرقمية.

clearspace الميزات

Clearspace هو منتج للذكاء الاصطناعي يهدف إلى تحسين علاقتك مع التكنولوجيا وتعزيز الوعي الرقمي. هنا بعض الميزات الرئيسية للمنتج:

الوظائف الأساسية

  • الدخول من خلال التمرين: يمكن للمستخدمين كسب وقت لاستخدام التطبيقات عن طريق القيام بتمارين رياضية مثل الضغطات والقرفصاء والخطوات.
  • اختيار التطبيقات: يتيح لك النظام تحديد التطبيقات التي ترغب في تقليل استخدامها ويجعل الوصول إليها مشروطًا بأداء التمارين.

خيارات التخصيص

  • مستوى الصعوبة: يمكن للمستخدمين ضبط نسبة التحويل بين التمارين والدقائق المكتسبة، مع خيارات تتراوح بين الوضع السهل والوضع المحارب.
  • جداول الوصول: إنشاء نوافذ زمنية مجدولة للوصول الحر أو حظر التطبيقات بشكل كامل.

الفوائد للمستخدمين

  • تعزيز الوعي: يساعد Clearspace في بناء عادات رقمية صحية من خلال وضع حواجز أمام الوصول غير المبرر للتطبيقات.
  • التحفيز البدني: يشجع على النشاط البدني من خلال ربط استخدام التطبيقات بالتمارين الرياضية.

معالجة البيانات والتحليلات

  • تتبع التقدم: يجمع النظام بيانات عن عدد التمارين المنجزة والأوقات المكتسبة، مما يوفر رؤية واضحة للتقدم والتحسين.

قدرات الأتمتة

  • الإشعارات والشركاء المحاسبين: يقدم إشعارات للشركاء المحاسبين في حالة تجاوز حدود الاستخدام أو إلغاء تثبيت التطبيق.

يمكن تقديم بعض هذه الميزات باستخدام رسوم بيانية تُظهر العلاقة بين التمارين والأوقات المكتسبة أو جداول توضح أنواع التخصيص والجداول الزمنية المختلفة.

clearspace الأسئلة الشائعة

clearspace الأسئلة الشائعة

ما هي الطريقة التي يعمل بها Clearspace لتقليل الوقت المستهلك في التطبيقات المسببة للإدمان؟

يعمل Clearspace عن طريق تحفيز المستخدم على القيام بتمارين بدنية مثل الضغطات، القرفصاء، أو الخطوات لفتح التطبيقات. يحدد المستخدم التمرين المفضل لديه ويختار التطبيقات التي يرغب في تقليل الاستخدام لها، ومن ثم يتم غلق الوصول إلى هذه التطبيقات حتى يتم إثبات القيام بالحركة البدنية المطلوبة.

ما هي الخيارات المتاحة للمستخدمين لتخصيص تجربة استخدام تطبيق Clearspace؟

يمكن للمستخدمين تخصيص تجربتهم باستخدام Clearspace من خلال اختيار نوع التمرين البدني، تحديد التطبيقات التي يرغبون في تقليل استخدامها، وضبط صعوبة التمرين المطلوبة لتحويل الحركة إلى دقائق يمكنهم استخدامها على التطبيقات المحددة. لديهم الخيار لاختيار الوضع الافتراضي، أو الأوضاع الصعبة والقتالية التي تتطلب المزيد من التمارين لدقيقة واحدة من الاستخدام.

كيف يساعد Clearspace في تغيير العادات الرقمية للمستخدم؟

Clearspace يساعد في تغيير العادات الرقمية من خلال إنشاء بيئة رقمية تلائم أهداف المستخدم بدلاً من المعضلات التي تفرضها التكنولوجيا الكبيرة. يتم ذلك عن طريق استخدام التحفيز البدني، توفير خيارات لجدولة الوصول إلى التطبيقات، كتابة ملاحظات تذكير لرؤية قبل فتح التطبيق، وبناء الشريط اليومي للبقاء تحت الميزانية المحددة للاستخدام.

هل يمكن للمستخدمين الحصول على دعم من شركاء في Clearspace؟

نعم، يتيح Clearspace إضافة شركاء في المحاسبة والذين يتم إخطارهم إذا تم تجاوز الميزانية المحددة للاستخدام أو تم حذف التطبيق، مما يعزز من التزام المستخدم.

ما الذي يميز Clearspace عن الأدوات الأخرى لتحسين الاستخدام الرقمي؟

يتميز Clearspace بكونه يمنح المستخدمين القدرة على كسب الوصول إلى التطبيقات المحددة من خلال الجهد البدني، مما يتيح دمج النشاط البدني مع التحكم في الوقت المستهلك على الأجهزة. بالإضافة إلى ذلك، يتيح Clearspace خيارات تخصيص متقدمة مثل جدولة الوصول، كتابة ملاحظات تذكير، إنشاء streak للتحفيز، وإضافة مسؤولية الشركاء.

هل يوفر Clearspace خيارات لتحسين علاقة المستخدم مع وسائل التواصل الاجتماعي؟

نعم، يوفر Clearspace القدرة على إيقاف التغذية المنبثقة عبر الإنترنت تماماً، مما يساعد في تقليل التشتت وزيادة التحكم في كيفية وآلية استهلاك المحتوى الرقمي.

اكتشف بدائل لـ clearspace

Tjime Burnout Calendar

Tjime AI Burnout Calendar يساعدك في توقع وإدارة الإرهاق بدمج تقويم مع قائمة مهام.

٢١‏/١٠‏/٢٠٢٤

Balance

Balance AI يساعدك على تحسين حياتك عبر رؤى ذكاء اصطناعي مخصصة.

١٩‏/١٠‏/٢٠٢٤

Doti الذكاء الاصطناعي

Doti الذكاء الاصطناعي يعزز صحتك ويحقق أهدافك بنصائح مخصصة وتحليلات شاملة.

٢‏/١٠‏/٢٠٢٤

Summit

Summit AI هو مدرب حياة ذكي يساعدك في تنظيم الأهداف وتحقيقها بسهولة.

١٧‏/١٠‏/٢٠٢٤

LookAway

LookAway AI يريح عينيك تلقائيًا على جهاز ماك، مثالي لتقليل إجهاد العين الرقمي.

٢٢‏/١٠‏/٢٠٢٤

Roots

Roots AI يساعدك على بناء علاقة صحية ومتوازنة مع هاتفك الذكي بفضل الذكاء الاصطناعي.

٢٢‏/١٠‏/٢٠٢٤